photo Stage d'initiation aux handpans

Stage d'initiation aux handpans

Oberbronn 67110

Le 20/09/2025

Venez découvrir cet instrument de musique fascinant et laissez-vous séduire par ses sonorités et vibrations envoutantes. Aucune notion de musique ni de solfège n’est requise pour participer : venez comme vous êtes ! Une journée d’ateliers originaux et de grande qualité où nous vous ferons découvrir l'univers magique du handpan avec petit déjeuner d'accueil, pauses gourmandes et boissons rafraîchissantes (repas "tiré de votre sac" le midi). Découverte de l’instrument (histoire, cours, improvisations collectives), atelier "Les secrets de fabrication" en présence du fabricant des handpans Koan. Vous découvrirez aussi les bienfaits d’une séance de Sophropan, relaxation aux sons des handpans et coanimée par une sophrologue. Nous terminerons la journée par un concert. 1 instrument sera mis à disposition gratuitement pour chaque participant et vous aurez la possibilité de l'acheter auprès du fabricant en fin de journée

photo Stage d'initiation aux handpans

Stage d'initiation aux handpans

Musique, Atelier

Oberbronn 67110

Le 20/09/2025

Venez découvrir cet instrument de musique fascinant et laissez-vous séduire par ses sonorités et vibrations envoutantes. Aucune notion de musique ni de solfège n’est requise pour participer : venez comme vous êtes ! Une journée d’ateliers originaux et de grande qualité où nous vous ferons découvrir l'univers magique du handpan avec petit déjeuner d'accueil, pauses gourmandes et boissons rafraîchissantes (repas "tiré de votre sac" le midi). Découverte de l’instrument (histoire, cours, improvisations collectives), atelier "Les secrets de fabrication" en présence du fabricant des handpans Koan. Vous découvrirez aussi les bienfaits d’une séance de Sophropan, relaxation aux sons des handpans et coanimée par une sophrologue. Nous terminerons la journée par un concert. 1 instrument sera mis à disposition gratuitement pour chaque participant et vous aurez la possibilité de l'acheter auprès du fabricant en fin de journée

photo Micro-aventure : se relaxer, prendre soin de soi avec la naturopathie

Micro-aventure : se relaxer, prendre soin de soi avec la naturopathie

Bien-être, Atelier

Ouzouer-sur-Trézée 45250

Du 19/07/2025 au 14/12/2025

Avec Marie Harache notre naturopathe "M au Naturel", plongez dans l'univers apaisant de la naturopathie, où le bien-être prend racine dans la simplicité de la nature. Grâce à ses ateliers, vous découvrirez les secrets d'une vie équilibrée et harmonieuse, guidé par des praticiens passionnés.

photo Amicale Marcel Pagnol

Amicale Marcel Pagnol

Atelier, Pour enfants

Mehun-sur-Yèvre 18500

Du 01/08/2024 au 01/08/2025

L'atelier "Relaxation" se déroule le lundi à la Place du Général Leclerc, de 9h45 à 10h45 et de 11h à 12h. L'activité "Étirements - Gym douce Équilibre" a lieu le mardi de 9h15 à 10h15 et le jeudi de 9h30 à 10h30, à la salle France Millet. L'atelier "Tonicité musculaire" se tient le mercredi de 18h à 19h, et l'atelier "Gym Tonique" a lieu le mardi de 10h30 à 11h30. Au 9 Rue Jacques-Cœur, plusieurs ateliers sont proposés : "Travaux d'aiguilles" le jeudi de 14h à 17h, "Jeux de société, Tarot, Belote..." le mercredi de 14h à 17h ou en soirée, "Patchwork" le vendredi de 14h à 17h, "Art Floral" le vendredi de 17h à 19h, "Scrabble" le lundi de 14h à 16h30, "Peinture" le mardi de 14h à 17h.

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 04/08/2025 au 19/08/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Tous les lundis et mardis à 13h30. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16 ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 02/10/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 09/10/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 16/10/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 23/10/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 30/10/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Balade bien-être au fil de l'eau

Balade bien-être au fil de l'eau

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement

Bessines-sur-Gartempe 87250

Le 23/08/2025

Ressourcez vous dans la nature. Balade au bruit du clapotis de L'eau. Temps de parole autour d'une pause sucré. Relaxation avec un bain sonore au tambour. Un voyage vibratoire que vous vous offrez pour accueillir le retour du calme en vous.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 16/10/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 30/10/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 09/10/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 23/10/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 02/10/2025

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

photo Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 06/08/2025 au 22/08/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

photo Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Atelier, Manifestation culturelle

EU 76260

Le 28/09/2025

Immergez-vous dans le calme de la forêt et retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments qui donnent vie aux arbres : la terre, l'eau, l'air et le feu, dont nous intégrerons les bienfaits grâce à des pratiques sensorielles d’ancrage, de respiration, de marche, de mouvements, et un mini land-art. Accompagnés de Bettina, vous vous imprégnez des lieux jusqu’au cœur de vos cellules, bercés par les sons, les couleurs et les odeurs de la forêt. Une sortie comme un soin bien-être, approche Coach Respiration. Retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments donnant vie aux arbres : la Terre, l'Eau (Racines), l'Air et le Feu (Soleil),dont nous intégrerons les bienfaits relaxants et vivifiants par des pratiques sensorielles d’ancrage, respiration, marche, mouvements, rencontre avec les arbres et mini land-Art. Durée : 3 h - A partir de 16 ans Tarif : 16€ Informations sur : https://www.bettinalanchais.com/pages/bains-de-nature-reservations.html

photo Ateliers émotionnel avec les fleurs de Bach

Ateliers émotionnel avec les fleurs de Bach

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Le Teich 33470

Le 13/09/2025

Découvrez une expérience unique avec Bénédicte, qui vous invite à créer votre propre flacon de fleurs de Bach. Ces élixirs naturels sont spécialement conçus pour apaiser votre système nerveux et vous offrir un sentiment de sécurité et de sérénité, parfait pour des vacances inoubliables ! Séance de 1h30 : plongez dans un moment de bien-être et de relaxation. Rendez-vous au port du Teich, juste en face de la Halle. N'oubliez pas d'apporter de l'anti-moustique et une bouteille d'eau pour profiter pleinement de cette expérience revitalisante. Offrez vous ce moment de douceur et laissez vous guider vers un état de calme et de plénitude.

photo Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Sylvothérapie : Bain de forêt avec les éléments

Bien-être, Nature - Environnement

Eu 76260

Le 28/09/2025

Immergez-vous dans le calme de la forêt et retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments qui donnent vie aux arbres : la terre, l'eau, l'air et le feu, dont nous intégrerons les bienfaits grâce à des pratiques sensorielles d’ancrage, de respiration, de marche, de mouvements, et un mini land-art. Accompagnés de Bettina, vous vous imprégnez des lieux jusqu’au cœur de vos cellules, bercés par les sons, les couleurs et les odeurs de la forêt. Une sortie comme un soin bien-être, approche Coach Respiration. Retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments donnant vie aux arbres : la Terre, l'Eau (Racines), l'Air et le Feu (Soleil),dont nous intégrerons les bienfaits relaxants et vivifiants par des pratiques sensorielles d’ancrage, respiration, marche, mouvements, rencontre avec les arbres et mini land-Art. Durée : 3 h - A partir de 16 ans Tarif : 16€ Informations sur : https://www.bettinalanchais.com/pages/bains-de-nature-reservations.html

photo Bains de Nature

Bains de Nature

Nature - Environnement

Ault 80460

Le 16/08/2025

Ateliers corporels "Les pieds dans le Sable" à la plage d'Ault Ressourcez vous au contact des éléments puissants de la plage d'Ault et ses falaises, les pieds dans le sable à marée basse! Reconnectés au corps, au souffle, nous nous ancrerons et dénouerons nos tensions, par des mouvements doux, avec attention aux sensations profondes de vitalité, suivis d’une relaxation sonore. Durée : 1h15 - A partir de 16 ans TARIF : GRATUIT, Offert par la Commune d'Ault Organisés par Bettina Lanchais - Guide de bains de nature agréée

photo Bains de Nature

Bains de Nature

Nature - Environnement

Ault 80460

Le 10/08/2025

Ateliers corporels "Les pieds dans le Sable" à la plage d'Ault Ressourcez vous au contact des éléments puissants de la plage d'Ault et ses falaises, les pieds dans le sable à marée basse! Reconnectés au corps, au souffle, nous nous ancrerons et dénouerons nos tensions, par des mouvements doux, avec attention aux sensations profondes de vitalité, suivis d’une relaxation sonore. Durée : 1h15 - A partir de 16 ans TARIF : GRATUIT, Offert par la Commune d'Ault Organisés par Bettina Lanchais - Guide de bains de nature agréée

photo Bains de Nature

Bains de Nature

Nature - Environnement

Ault 80460

Le 24/08/2025

Ateliers corporels "Les pieds dans le Sable" à la plage d'Ault Ressourcez vous au contact des éléments puissants de la plage d'Ault et ses falaises, les pieds dans le sable à marée basse! Reconnectés au corps, au souffle, nous nous ancrerons et dénouerons nos tensions, par des mouvements doux, avec attention aux sensations profondes de vitalité, suivis d’une relaxation sonore. Durée : 1h15 - A partir de 16 ans TARIF : GRATUIT, Offert par la Commune d'Ault Organisés par Bettina Lanchais - Guide de bains de nature agréée

photo Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 26/08/2025

Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous. SES BIENFAITS : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Eau - Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie) - Chaussures fermés et confortables Balade guidée uniquement en français. Dès 11 ans. Si pluie, repli en intérieur ( Initiation à la sophrologie). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : en juillet et août Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.

photo Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 12/08/2025

Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous. SES BIENFAITS : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Eau - Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie) - Chaussures fermés et confortables Balade guidée uniquement en français. Dès 11 ans. Si pluie, repli en intérieur ( Initiation à la sophrologie). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : en juillet et août Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.

photo Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 19/08/2025

Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous. SES BIENFAITS : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Eau - Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie) - Chaussures fermés et confortables Balade guidée uniquement en français. Dès 11 ans. Si pluie, repli en intérieur ( Initiation à la sophrologie). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : en juillet et août Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.

photo Découverte de la marche Afghane

Découverte de la marche Afghane

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 08/09/2025 au 09/09/2025

La marche afghane est une technique de respiration qui permet de synchroniser sa respiration avec le pas en fonction du terrain. Marchez aux côtés de Terre d'écume sur les dénivelés de l’Iroise pour expérimenter cette technique qui vous permettra de gérer votre effort physique pendant la marche. Nous travaillerons également sur la prise de conscience du corps et sur la récupération. Disponibilités et réservations en ligne sur terredecume.fr À partir de 16ans. Réservable en formule "cocon solo", vous partez seul avec moi. Cartes cadeaux disponibles. Une randonnée bien-être : relaxation, méditation et respiration est également disponible sur ce créneau. Si cette sortie vous intéresse, contactez Terre d'écume.

photo Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 10/09/2025 au 12/09/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

photo Matinée bain de forêt

Matinée bain de forêt

Nature - Environnement

Saint-Péver 22720

Le 21/08/2025

"La magie de l'instant présent" Balade au cœur de la nature : s'accorder au rythme du lieu et à son propre rythme ; découvrir les arbres, l’environnement, la magie et celle qui s’opère en soi. C'est le temps de prendre le temps pour partager : regarder, sentir, toucher, entendre, goûter la nature Le but est de revenir au moment présent. Se relaxer. Respirer. Chaque expérience sera différente les unes des autres car la nature change à chaque instant. Petits groupes de 6 à 8 personnes, rendez-vous à l'église de Saint-Péver pour rejoindre ensuite la Forêt d'Avaugour. Renseignements et réservation par mail. Possibilité de journée en immersion ou de soirée détente, renseignements sur le site.

photo Matinée bain de forêt

Matinée bain de forêt

Nature - Environnement

Saint-Péver 22720

Le 28/08/2025

"La magie de l'instant présent" Balade au cœur de la nature : s'accorder au rythme du lieu et à son propre rythme ; découvrir les arbres, l’environnement, la magie et celle qui s’opère en soi. C'est le temps de prendre le temps pour partager : regarder, sentir, toucher, entendre, goûter la nature Le but est de revenir au moment présent. Se relaxer. Respirer. Chaque expérience sera différente les unes des autres car la nature change à chaque instant. Petits groupes de 6 à 8 personnes, rendez-vous à l'église de Saint-Péver pour rejoindre ensuite la Forêt d'Avaugour. Renseignements et réservation par mail. Possibilité de journée en immersion ou de soirée détente, renseignements sur le site.

photo Agent / Agente des services hospitaliers

Agent / Agente des services hospitaliers

Emploi Hôpitaux - Médecine

-, 50, Manche, Normandie

LE POSTE Au sein d'une maison d'accueil spécialisée, vous : - Accompagnez les résidents dans des actes de la vie quotidienne : coucher, lever, toilette, habillage, repas, mobilité, bien être, et certaines tâches ménagères - Assurez des travaux d'hygiène et d'entretien des locaux dans le respect des procédures en vigueur - Observez les résidents afin d'identifier des comportements inhabituels ou à risque dans l'optique d'une action de soins adaptée - Vous souciez de la bientraitance des résidents et alertez sur les situations à risque CONTRAT CDI à temps partiel (0.80 etp) Horaires du matin ou d'après-midi : 06h45-14h15 ou 13h45-21h15 avec 1 week-end sur 2 travaillé LIEU DE TRAVAIL Picauville (50360) PROFIL RECHERCHÉ Formation : CAP, BEP ou équivalent Service à la personne Exigé Expérience : Débutants acceptés. Une connaissance sur le handicap psychique serait appréciée. STATUT & RÉMUNÉRATION Statut : Employé Rémunération : - Selon Convention Collective Nationale du 31 octobre 1951 - Reprise d'ancienneté. Avantages sociaux : - 32 jours de congés payés par année civile (pour un temps plein) - Comité d'entreprise - Mutuelle Familiale avantageuse - Prévoyance - Formation[...]

photo Esthéticien / Esthéticienne

Esthéticien / Esthéticienne

Emploi Coiffure - esthétique

-, 46, Lot, Occitanie

Poste à pourvoir immédiatement Esthéticien.ne motivé.e et dynamique Autonome, prise d'initiatives MISSIONS : 1. Soins du visage : Proposer des nettoyages de peau, des soins hydratants ou des traitements anti-âge. 2. Épilation : Offrir des services d'épilation à la cire 3. Soins du corps : Réaliser des gommages, ou des massages relaxants. 4. Manucure et pédicure : Proposer des soins des ongles, des poses de vernis, ou des soins spécifiques pour les pieds. 5. Maquillage : Offrir des services de maquillage pour des occasions spéciales comme des mariages ou des événements. 6. Conseils en beauté : Aider les clients à choisir des produits adaptés à leur type de peau ou à leur style. Petits + - Hydra facial - luminothérapie - semi permanent - marque PAYOT - réseaux sociaux

photo Accompagnant(e) éducatif(ve) social(e) structure collective

Accompagnant(e) éducatif(ve) social(e) structure collective

Emploi Hôpitaux - Médecine

-, 50, Manche, Normandie

LE POSTE Au sein d'une Maison d'Accueil spécialisée, vous accompagnez le résident dans les actes de la vie quotidienne en lien avec son projet individuel. Vous favorisez par ailleurs l'autonomisation du résident dans le cadre de la collaboration avec l'équipe pluridisciplinaire. A ce titre, vous : - Assurez l'accompagnement du résident dans les activités socialisantes et thérapeutiques en référence avec son projet individuel, - Organisez et animez des manifestations festives, - Encouragez, favorisez ou soutenir la communication, l'expression verbale ou non du résident - Accompagnez les résidents dans les actes de la vie quotidienne (coucher, lever, toilette, bien-être, etc. ) - Assurez la référence du résident dans le cadre d'un binôme de professionnels - Vous souciez de la bientraitance des résidents et alertez sur les situations à risque - Observez les résidents afin d'identifier des comportements inhabituels ou à risque dans l'optique d'une action de soins adaptée, CONTRAT CDI à temps plein journée de 7h30 (6h45-14h15 ou 13h45-21h15) / 1 weekend sur 2 travaillé LIEU DE TRAVAIL Picauville (50360) PROFIL RECHERCHÉ Formation : D. E Accompagnant Éducatif et Social ou[...]

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Psychologue

Emploi

-, 976, Mayotte, Mayotte

Le ou la psychologue est chargé de coordonner et mettre en place les activités en santé mentale du Pôle santé. La structure joue un rôle d'interface entre les usagers et les structures médico-sociale du territoire. Elle permet la prise en charge médicale et psychologique, dans l'attente de l'obtention de la sécurité sociale et de pouvoir bénéficier du droit commun et des structures hospitalières habituelles. Les prestations de santé mentale sont à implémenter en étroite collaboration avec les partenaires de santé du territoire (CMP, CMPEA, GEM, ACFAV, CeGIDD). Selon l'approche et la formation personnelle du psychologue, il lui est demandé : - d'assurer la prise en charge psychothérapeutique du public (adulte/enfants) : accueil, suivi individuel et/ou familial, avec ou sans interprète communautaire, orientations auprès des partenaires, gestion des dossiers patients - de mettre en place de prestations psychosociales (groupes de parole, thérapie communautaire, art-thérapie, sport, relaxation etc.) - de travailler en collaboration avec la médecin et la travailleuse sociale du Pôle pour la prise en charge globale des patients - d'assurer un espace d'écoute et de discussion avec[...]

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Masseur / Masseuse kinésithérapeute

Emploi

-, 23, Creuse, Nouvelle-Aquitaine

L'Appel Médical est le n°1 de l'intérim et du recrutement médical, paramédical, médico-social et pharmaceutique en France et compte près de 95 agences forcément proches de chez vous (+ d'infos sur ). Intérim, libéral, vacation, CDD, l'Appel Médical est le véritable partenaire emploi des professionnels de santé, des cadres de santé et des médecins. Nos consultants CDI-CDD vous proposent d'évaluer ensemble vos compétences et de trouver l'emploi qui réponde à vos objectifs personnels et professionnels. Du recrutement à l'intégration dans votre future équipe de soins ou d'encadrement, l'Appel Médical s'occupe de vous ! Nous recherchons un kinésithérapeute h/f pour un établissement thermal situé entre Guéret et Montluçon du 16/06/2025 au 21/06/2025 du 18/08/2025 au 23/08/2025 CDD du 1/09 au 1/11/2025 Se positionner sur 1 mois minimum Spécialisation : Rhumatologie : Fibromyalgie, Arthrose, affections péri-articulaires, Phlébologie : Phlébites, périphlébites, Gynécologie : Infections inflammatoires, douleurs pelviennes, troubles Contrat saisonnier modulé sur 35h, travail le matin uniquement jusqu'à fin août, sur un volume d'heures effectuées inférieur à 35h, puis matin et[...]

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Agent polyvalent / Agente polyvalente d'hôtellerie

Emploi

Kourou, 97, Guyane, -1

Nous recherchons une personne motivé(e), serieux(se) et ayant de l'expérience pour assurer le nettoyage et rangements des chambres dans notre hôtel. Missions: - Entretien des parties communes - Nettoyage et rangement des chambres - Respect des normes d'hygiène et des procédures de l'établissement - Changer les draps, serviette et produit d'accueil - Veiller à la propreté et au bon états des équipements

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SPA Manager

Emploi

-, 73, Savoie, Auvergne-Rhône-Alpes

POSTE BASE A VALLANDRY EN SAVOIE 73210 Poste basé à Vallandry - Spa Manager F/H - Résidence Orée des Cimes **** Les conditions : CDD du 16 juin au 5 septembre 2025, 35h/semaine Si concluant retour saison hiver de décembre à Avril Salaire : 2 150€ brut/mois Appartement individuel mis à disposition ( 120€ de participation ) Repos les week-ends pour profiter de la montagne Dans le cadre enchanteur de la montagne, la résidence 4 étoiles Orée des Cimes recherche une Spa Manager pour la saison d'été. Un véritable cocon de bien-être vous attend, composé de 2 cabines simples, 1 cabine double, et une salle de relaxation à l'atmosphère apaisante. Nous recherchons une personne douce, attentionnée, bienveillante, avec le sens du détail et de la rigueur, pour prendre soin de nos clients comme s'ils étaient des invités précieux. Votre profil : Diplômée au minimum d'un CAP Esthétique-Cosmétique-Parfumerie Expérience en soins du visage, massages et vente de produits Autonome, organisée, avec un goût pour le travail soigné et un vrai sens du contact Vos missions : Sous la bienveillance du Directeur de la Résidence et de la Responsable Spas du groupe, vous aurez pour mission de faire[...]

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Masseur / Masseuse bien-être

Emploi Coiffure - esthétique

-, 75, Paris, Île-de-France

LAMOON THAI SPA, situé au coeur du 8ème arrondissement propose une offre d'emploi pour le poste de masseuse. La prise de poste sera dans la Boutique dans le 8ème (travail le samedi et dimanche) de 35h à 39h. Chez LAMOON THAI SPA, votre refuge de sérénité au cœur de la capitale, nous proposons une expérience unique de massage thaïlandais à Paris, alliant tradition, relaxation et bien-être. Nos prestations sont les suivantes : Massage thailandais traditionnel Massage aux huiles (chaudes) Massage à la bougie Réflexologie plantaire Nos valeurs : expertise, convivialité et service irréprochable. Nous sommes à la recherche d'un/d'une masseur(se) pour notre boutique qui saura mettre en valeur nos soins uniques et fidéliser notre clientèle grâce à son expertise et sa prise en charge. Cette personne sera formée à nos techniques et participera au développement de cette aventure. Missions du poste : ---accueil en boutique et accueil téléphonique. Assurer la promotion, le conseil et la vente des prestations et des produits de soins ---prestations de bien-être ---prise de rdv sur notre logiciel de réservation ---ouverture/fermeture magasin : effectuer la mise en place de[...]

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Masseur / Masseuse bien-être

Emploi Cosmétique - Parfumerie - Produit d'hygiène

-, 75, Paris, Île-de-France

Nous recherchons un(e) masseur/masseuse du bien-être pour rejoindre notre équipe. Ce poste ne nécessite pas de diplôme ou de certificat formel en massage. L'essentiel est d'avoir des compétences pratiques et une expérience dans le domaine du bien-être. Responsabilités : Fournir des massages de relaxation et de bien-être aux clients. Écouter les besoins des clients pour personnaliser les massages en fonction de leurs attentes. Maintenir un environnement de travail propre et accueillant. Profil recherché : Expérience en massage bien-être souhaitée. Formation informelle en massage ou autodidacte acceptée. Sens du service et capacité à créer une atmosphère détendue. Aucune qualification formelle requise, mais un intérêt pour le bien-être et une bonne maîtrise des techniques de base en massage.

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BALADE GUIDEE "Les trésors cachés de l'estran spécial kids"

Balades, Nature - Environnement

Fort-Mahon-Plage 80120

Du 13/02/2025 au 27/10/2025

Vous aimez la plage, vous y balader, y faire des châteaux de sable ou tout simplement pour profiter du plaisir de vous relaxer sur le sable... Mais savez-vous qu'il y a une vie cachée sous vos pieds ? Partez à la rencontre de l'estran et de ses petits secrets lors d'une sortie ludique et participative où petits et grands feront de belles découvertes tout en profitant du bon air iodé. Lors de cette initiation à la découverte de la plage, concoctée par votre guide, Odile, vous apprendrez ce qu'est le phénomène des marées, comment les dunes se sont formées, à reconnaître ce qui constitue la laisse de mer, les métiers de la pêche à pied...et encore plein d'autres belles choses. Mais chut, on ne vous en dit pas plus et on vous attend pour vivre l'expérience ! On aime : découvrir la plage sous une autre facette et faire plein de belles découvertes. Votre guide : Odile, la plus jeune de nos guides et son caractère enthousiaste, son énergie et son amour pour la nature. Équipement à prévoir : chaussures de marche, vieilles baskets ou bottes, une tenue adaptée aux conditions météo, un encas et une bouteille d'eau. La balade est maintenue pour un nombre minimum de 6 personnes[...]